Alla parola “bagno” sorge ciascuno di noi diverse associazioni. Uno rappresenta le scope da bagno tradizionali, un altro pensa a una buona compagnia che lo accompagner� lui nel bagno, e il terzo – ci pensano e basta relax e relax. Bath è un piacere per molte persone, pertanto, da tempo immemorabile, popoli diversi hanno cercato di creare il proprio stabilimento balneare e offrire metodi unici di impennata. I più famosi nel nostro Bagni finlandesi, russi e turchi. E se circa i primi due Abbiamo sentito parlare molto delle opzioni, l’ultima opzione spesso causa le persone hanno molte domande. Quali sono le caratteristiche principali del turco bagno?
Inizialmente, tali bagni erano popolari tra gli antichi romani e greci. Le loro procedure da bagno erano considerate parte delle azioni sacre. abluzioni. Per questo, camere spaziose con base a cupola. Avevano certamente una piscina, salotti, ampi divani. Queste funzionalità sono conservate in Hamam turchi e ai nostri tempi.
Hamam è un bagno con un alto livello di umidità e basso condizioni di temperatura (da 30 a 60 gradi). Forse questa è la cosa principale la sua differenza dal bagno russo, in cui la temperatura può raggiungere 100 gradi e oltre. Non tutte le persone si sentono bene per questo. alta temperatura I bagni turchi sono adatti a persone indebolite salute, affetti da ipertensione e altri disturbi cardiovascolari disturbi, in quanto hanno un effetto inestimabile sul corpo umano: rimuovere le tossine e le tossine, stimolare la circolazione sanguigna, influenzare positivamente il lavoro del cuore, migliorare la condizione sistema respiratorio e processo di respirazione “cutanea”. In un tale bagno le persone rilassati il più possibile e ricaricati con uno speciale energia, dando vigore alla mente e al corpo.
Il bagno turco (hamam) è un intero rituale composto da tre fasi separate.
Il primo stadio è il riscaldamento generale del corpo. Succede dentro bagno turco, che viene riscaldato dall’interno. Dopo quello tu invita in un’altra stanza per sdraiarti su un caldo tavolo rotondo in marmo (secondo piano). Corpo ben riscaldato – la chiave per un massaggio efficace, che fa parte del terzo palco. In primo luogo, gli addetti al bagno turco effettuano un massaggio usando un guanto speciale con un rivestimento duro (kesa), quindi procedere a una forma più lieve – massaggio al sapone, da cui riceverai le sensazioni più piacevoli. Alla fine, ti viene offerto un massaggio con usando oli aromatici.
Questa procedura rilassa completamente il corpo e migliora stato d’animo. Tutte le fasi si alternano a freddo contrastante. divertendosi con cui si ottiene una sensazione straordinaria leggerezza in tutto il corpo.
Prima di visitare un hamam, non è consigliabile mangiare strettamente, bere alcolici, andare in uno stato emotivo riscaldato. È meglio mangiare un boccone e bere una tazza dopo la procedura. tè verde, infuso di camomilla o acqua minerale.
Hamam è uno dei bagni più parsimoniosi. Questo non è stato raggiunto solo da condizioni speciali di temperatura e umidità, ma anche da abili azioni di veri assistenti del bagno turco. Maggior parte degli hotel in Turchia offrire hamam come extra (extra) servizi. Puoi anche sperimentare il rituale di Hamam nel nostro paesi nelle migliori saune e bagni.
