Il colore della camera da letto influenza la qualità del sonno

Ven, 20 maggio 2016 Vuoi dormire bene la notte? Niente è più facile
– selezionare la soluzione di colore desiderata per la camera da letto e un buon riposo
hai fornito. Nel corso dello studio, che è stato condotto da esperti
dall’Edinburgh Sleep Center, un’analisi dei colori delle due camere da letto
migliaia di case. Si è scoperto che i colori calmi e caldi sono verdi,
il giallo, il blu hanno contribuito a far dormire il sonno. Collegamento degli esperti
questo fatto con cellule gangliari retiniche che
più suscettibile al blu. Tutte le informazioni dalla retina
trasferito nella zona cerebrale responsabile del nostro quotidiano
sensazioni e fasi cicliche del sonno circondate da colori blu e blu
le persone hanno dormito 7 ore e 52 minuti. Tonalità morbide e rilassanti di verde e
il giallo è quasi altrettanto efficace: in tali camere da letto
la durata del sonno di una notte era più breve di soli 10-16 minuti.
Le persone che preferiscono il colore lilla della camera da letto dormono in media 5 ore
56 minuti Molto probabilmente, questo colore attiva il cervello
Attività. Pareti marroni permettono alle persone di dormire solo 6 ore 5
minuti, grigio – 6 ore 12 minuti In colore rosso
camera da letto persona dorme 6 ore 58 minuti, con argento – 7 ore 33
minuti, arancione – 7 ore 28 minuti e con oro – 6 ore 43
minuti. I ricercatori hanno scoperto un’altra relazione interessante:
sposi che dormono in una camera decorata con colori di sabbia
fare sesso tre volte a settimana, mentre la camera rossa
spinto a fare sesso solo una volta alla settimana. Ecco alcune osservazioni in più
esperti: camere da letto grigie amano le persone che fanno acquisti online
proprio a letto. E quelli che dormono in una stanza con un interno d’argento,
sentire l’impulso di impegnarsi in camera da letto
educazione fisica.

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