Il migliore amico è un cuscino?

Se hai un collo al mattino, la testa è spaccata e intorpidita
spalle, e il giorno prima non sei stato oberato di lavoro mentalmente o fisicamente e
non ha peccato nella partecipazione a molte ore di festa, è molto
la probabile causa di indisposizione può essere … un cuscino. Più precisamente
cuscino scomodo.

Pertanto, la domanda del dottore “E su cosa stai dormendo?” Non dovrebbe essere considerata
quanto è stupida la relazione tra la qualità del sonno e il soggetto in questione
in quale notte la tua testa riposava per diverse ore, in nessun modo
indiretta. Tuttavia, come scegliere un cuscino che ti si addice
tutti i parametri (forma, dimensione e riempimento)? Per quanto riguarda
riempitivi per cuscini, sono di due tipi: naturali
(piumino, piuma, lana, ovatta, grano saraceno / buccia di riso, mais
fibra) e sintetico (winterizer sintetico, poliestere, comfort, gommapiuma,
latex). Ci sono, ovviamente, opzioni dalla categoria “un po ‘di tutto”,
ci sono imbottiti con pezzi di eco-pelliccia, tessuto, ecc., tuttavia
Questi sono oggetti decorativi su cui dormire non è raccomandato
considerato uno dei migliori riempitivi, soprattutto quando si tratta di
cuscini acquatici – sono leggeri, caldi e confortevoli.
Questo filler, pur mantenendo il calore, lo rende senza ostacoli.
volatilizzazione dell’umidit� Ma i cuscini di puro down sono piuttosto costosi e,
forse perché sono visti nei negozi di rado. quasi
Un’opzione alternativa è un half-down, il cui costo è leggermente inferiore.
(La differenza di prezzo dipende non tanto dalle dimensioni dei prodotti quanto
della percentuale di piumino e piuma). E prodotti di pukhoperovye
sono considerati più duraturi rispetto al down effettivo e alcuni
copie anche lavabili. Opzione ancora più economica –
cuscini di piume. Ahimè, tutti i riempitivi elencati hanno
un inconveniente significativo – non sono raccomandati per le allergie. a
tutto, questi cuscini dovrebbero, come si dice, essere disinfettati, in ordine
non sono saldamente stabiliti … tick – impercettibili agli occhi, ma molto
creatura nociva I cuscini di lana sono noti per la loro abilit�
assorbire l’umidità, pur rimanendo quasi a secco per lungo tempo
tieniti al caldo Più spesso il mercato offre prodotti da pettinato
lana di pecora o cammello. Meno prima – dopo pochi
settimane possono scaricarle e portarle al loro stato originale
sarà irreale, i cuscini di cotone non causano reazioni allergiche
assorbe facilmente l’umidità, ben passa l’aria. Sono quasi
il più economico, ma, ahimè, rapidamente ammassato in grumi. Ma grano saraceno
la buccia è un riempitivo piuttosto costoso (così come il riso) di
la ragione per cui i cuscini non solo possiedono
effetti aromaterapici, ma anche noti ortopedici
proprietà (la buccia viene versata liberamente all’interno, ripetendo i contorni
Testa). All’interno è possibile aggiungere qualsiasi erba: melissa, lavanda, ecc.
Si presume che in tal modo la qualità del sonno sia migliorata,
il mal di testa è alleviato, la pressione sanguigna ritorna normale, scompare
stanchezza generale e anche … diminuisce il russare La fibra di mais non lo è
ha qualità medicinali così pronunciate, ma è anche considerato molto
opzione decente. Costa circa un terzo in meno di
cuscini di grano saraceno, cuscini realizzati in fibra di poliestere e poliestere
tela – da quelli che possono essere acquistati ovunque: nei mercati e in
grandi magazzini e negozi privati. testa
lo svantaggio è che è oscenamente oscuro, ma il prezzo di bilancio
ti permette di cambiarli come la perdita delle proprietà del consumatore. da qualche parte
pilfee da holfitx (sintetico cavo
fibre), ma sono anche più “tenaci”. Sono anche raramente venduti, ma
ci sono cuscini con comfort – fibra artificiale,
contorto in palle. Ci sono prodotti con palle di silicone. Gli extra
tali cuscini – sono facilmente cancellati e ripristinano la forma.
I cuscini in gommapiuma sono duri, ma l’elasticità è la stessa.
il principale vantaggio Più spesso sono piccoli, hanno
forma ortopedica (ripetere le curve fisiologiche). Cosa
I medici consigliano di prendere in considerazione quando si scelgono i cuscini?

– È necessario scegliere un cuscino di quell’altezza che è massimo
vicino alla lunghezza dell’epaulet – larghezza della spalla. Ma questa è la spalla giusta
non dovrebbe essere posizionato su un cuscino, poiché quest’ultimo è inteso
esclusivamente per la testa, il collo. La violazione di queste regole è irreale
spremendo le arterie vertebrali, inoltre, rischi di aggravare
osteocondrosi cervicale- Se una persona preferisce fondamentalmente dormire
la sua schiena, non dalla sua parte, la sua custodia è un cuscino inferiore
la superficie su cui dormi (materasso) è morbida, quindi il cuscino
dovrebbe anche essere dalla categoria di basso – Cuscino più alto
pertinente se senti che la mano stessa è costantemente
si estende sotto la testa o sotto il cuscino – Mantenerlo pulito
riempitivo. In particolare, se si tratta di un cuscino piuma o piumino –
disinfettarlo secondo le modalità specificate dal produttore, due volte in
anno.