Qualunque sia il tipo di sport che una donna inizia a praticare, sia palestra, jogging o yoga, si sforza sempre di essere irresistibile e spettacolare. Durante le lezioni, i capelli spesso interferiscono e Voglio pugnalare in un mazzo normale o raccogliere nella coda. Vuoi Sai come realizzare bellissime acconciature per l’allenamento?
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fascia
Un nastro o una benda è una bella aggiunta al tuo allenamento costume. Sono luminosi, ampi, stretti, densi e sottili. Una benda proteggerà il viso dal sudore durante l’esercizio. rovina il tuo trucco. Il nastro può essere indossato sui riccioli sciolti intorno attaccatura dei capelli senza coprire le orecchie. La seconda opzione per le acconciature: raccogliere la coda e indossare una benda, premendo la coda sul retro della testa.
Coda alta
Lo stile più comune per l’allenamento sportivo per donne.
- Crea una coda e riparala;
- Avvolgi l’elastico con una ciocca presa dalla coda;
- Ripara le estremità del lucchetto con uno invisibile.
Un mucchio
- Per prima cosa devi raccogliere di nuovo la coda;
- Ruota la coda in un laccio emostatico e avvolgila gomma;
- Fissare il fascio risultante con borchie. Sulla parte occipitale le teste possono lasciare piccoli fili.
Per fare un mini panino sui capelli corti, hai bisogno di una parte dei fili sulla parte superiore della testa per raccogliere in una piccola coda, e poi fissarlo un elastico, che forma un anello dalla coda.
Cestino di falce
Grazie alla treccia decorata in una tale acconciatura, non puoi preoccuparsi delle serrature che vengono costantemente eliminate.
- Dividi tutti i tuoi fili nei lati sinistro e destro;
- Da ogni filo, crea trecce e fissali con silicone elastici;
- Avvolgi la treccia sinistra sul lato destro e fissala dietro l’orecchio invisibile;
- Allo stesso modo, fissa il codino destro, ma già a sinistra lato.
il video:
Code a treccia
- Dividi i capelli a metà;
- Intrecciare una spighetta sui lati sinistro e destro;
- Fissare le trecce con elastici;
- Allarga le dita attorno alla trama.
Falce su un fianco
Con questo stile, libererai il collo dai capelli, il che è molto conveniente per l’allenamento. Intreccia la treccia, raccogliendo i capelli su un lato e allacciare con un elastico.
Tripla coda
- Se la solita coda è già diventata noiosa, allora l’acconciatura sar� eccellente.
- Pettina i capelli indietro e separa la parte superiore piccola in coda;
- Separare il secondo filo e collegarlo alla prima coda;
- Fissare entrambe le parti con un elastico;
- Raccogli il rimanente terzo filo in una coda e connettiti al principale elastico a doppia coda.
Falce sulla parte posteriore della testa
- Rendi di nuovo la coda e fissala;
- Prendi un piccolo ricciolo e avvolgi un elastico attorno;
- Intreccia la treccia dalla coda e fissala con un elastico;
- Stendi il codino con le dita.
Coda a treccia
- Dividi i capelli in più ciocche;
- Inizia a intrecciare dalla fronte al centro della testa e allaccialo una fascia elastica;
- Quindi continua a intrecciare i fili rimanenti;
- Raccogli tutte le trecce che hai intrecciato in una coda.
Coda elasticizzata
- Raccogli la coda;
- Fissalo a brevi distanze l’uno dall’altro elastici.
Utilizzare elastici colorati per questa installazione. altro il nome dell’acconciatura è Jasmine, in onore della principessa Disney.
Treccia danese
- Dividi tutti i fili equamente a metà, nel mezzo;
- Inizia a intrecciare ponendo un filo uno sopra l’altro. Si scopre tessere “viceversa”.
- In questo modo, intreccia il secondo codino;
- Fissare le trecce con un elastico.
raccomandazioni:
- Non modellare con trecce strette, code o ciuffi. Il serraggio dei capelli impedisce all’ossigeno di penetrare nel cuoio capelluto e promuove la perdita. A proposito dei rimedi più efficaci contro perdita di capelli leggi qui.
- Cerca di non usare molte forcine o invisibilità, come durante le lezioni, puoi danneggiare il cuoio capelluto;
- Si consiglia di utilizzare in piccole quantità mezzi per accatastamento.
- Se hai il botto, nascondilo sotto una benda o non pugnalarlo morsetto stretto.
Prenditi cura dei tuoi capelli e anche mentre fai sport l’alto!
