L’altro giorno, mentre lavavo i piatti, improvvisamente mi sentivo spiacevole sensazioni nel mignolo della mano destra. Era come il dolore da un taglio. Ho esaminato attentamente il dito: lesioni cutanee non lo era, ma quasi l’intero cuscino divenne blu e fece male come un livido. Dopo aver analizzato la situazione, mi sono reso conto che è scoppiato piccola nave. Ma è sicuro?
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Campanello d’allarme
Naturalmente, ho immediatamente deciso di illuminarmi su Internet. fondare informazioni. Guardando al futuro, dirò: certo, un caso isolato non lo è non minaccia nulla. Il mio mignolo rimbalzò in un giorno, senza conseguenze per il dito stesso.
Ma un altro è allarmante. Il fatto che la nave sia scoppiata carico insignificante, indica debolezza della parete vascolare. E questo già un campanello d’allarme. Ovviamente se non bene piccolo i vasi, quindi con grandi vene e arterie non stanno andando bene.
Nel corso degli anni, i nostri vasi sanguigni perdono la loro elasticità. Nelle persone anziane loro generalmente molto fragile. All’interno si formano le grandi navi placche aterosclerotiche. Malattia cardiovascolare venire prima tra le cause naturali di morte. Quindi così È importante prevenire l’invecchiamento precoce dei vasi sanguigni.
Come rafforzare i vasi sanguigni
Allenarsi e allenarsi di nuovo! Sport leggero nuoto, passeggiate nella pompa dell’aria fresca sangue, temperamento cuore e l’intero sistema circolatorio. Il deficit del traffico è il nemico le nostre navi! Il ristagno nelle vene non deve essere permesso.
Mi sono ricordato del divertente esercizio “Il bug girato”, dal quale Consiglio di iniziare la giornata. Sdraiato sul letto sulla schiena, sollevati braccia e gambe e scuoterle come zampe di insetto, 10 minuti. Scientificamente, questa si chiama “tecnica vibrazionale”. Molto utile per la circolazione sanguigna.
Per rafforzare e migliorare l’elasticità delle pareti dei vasi sanguigni, i terapisti le vitamine PP, C, B ed E. sono generalmente prescritte. anche per la prevenzione. 40 anni – giusto per bere sano per le vitamine dei vasi.
Massaggia: rinforza anche bene vasi. Se non puoi andare da un massaggiatore professionista, fai questa procedura per le braccia e le gambe da solo. O chiedi a qualcuno di parenti. Ci sono molti video su Internet sulle tecniche di massaggio.
Non escludere altri motivi che possono portare a rottura della nave e, di conseguenza, un ematoma. Tra questi ci sono:
- prendere il sole al sole o nel solarium;
- peeling;
- contusione;
- prodotti chimici domestici;
- ipertensione;
- glicemia alta.
Se i vasi sotto la pelle esplodono spesso, è necessario contattare a uno specialista. Prescriverà anche tutti gli studi necessari trattamento hardware delle navi usurate. Sottolineo ancora una volta: il più invisibile agli occhi, le rotture interne di grandi navi sono pericolose. non attendere un problema serio, visitare un terapista o flebologo.
