Kombucha per dimagrire

Kombucha ha molti
benefici per la salute, uno dei quali sta perdendo peso.

Nessuna ricerca medica seria che conferma
Questo effetto non è stato portato a termine, ma i sostenitori di Kombucha promettono,
che può regolare i sistemi naturali del corpo, che conduce
migliorare la salute.

Kombucha è una bevanda frizzante fatta da
fermentazione di batteri e lieviti in tè nero o verde, e ha
corpo piatto che ricorda un cappello a fungo. Contiene aceto,
Vitamine del gruppo B, cromo, ferro, potassio e fosforo.

Contents

I benefici di Kombucha per la perdita di peso

Sistema digestivo

Kombucha contiene probiotici che aiutano a migliorare
funzione del sistema digestivo. Accelera anche
metabolismo in modo da poter elaborare efficientemente proteine e
i grassi.

Perdita di peso

Kombucha fornisce anche un altro effetto positivo:
perdere peso Quando riesci a digerire il cibo in modo efficiente, lo farai
più facile da perdere peso.

Sistema immunitario

Grazie a batteri sani (probiotici), Kombucha può
contribuire a rafforzare il sistema immunitario. Uno dei più importanti
elementi di stabilizzazione di un sistema immunitario sano
mantenere un buon equilibrio di batteri benefici nel digestivo
tratto.

disintossicazione

Rimozione di tossine dal corpo può essere utile
l’esclusione di molte malattie diverse, quindi questa procedura
dovrebbe essere eseguito regolarmente Il tuo corpo può farlo da solo
rimuovere le tossine dal corpo, ma l’uso di Kombucha
ti permette di aumentare la velocità della loro rimozione.

Livelli di PH

Mantenere un pH leggermente acido è importante per
salute e molteplici funzioni degli organi all’interno del tuo corpo.
Kombucha è un mezzo eccellente per bilanciare questi
livelli di pH

energia

Molte persone riferiscono che Kombucha ha migliorato il loro benessere,
ha dato energia extra e sonno notturno normalizzato.

Le ricette di Kombucha possono variare molto. sotto
probabilmente la ricetta più comune per il tè
fungo dimagrante:

Avrai bisogno di:

Cultura di Kombucha

1 tazza di zucchero

6-7 bustine di tè nero o verde

3 litri di acqua

padella

Imballaggio di vetro (vaso da 3 litri)

Panno di lino

Elastico

Il primo punto su cui concentrarsi è
mantenere la pulizia. Quindi hai bisogno di tutto per essere pulito,
per evitare la contaminazione.

1. Вылейте в кастрюлю воду и доведите до кипения.

2. В воду бросьте приблизительно 6-7 пакетиков чая.

3. После добавления чайных пакетов выключите огонь и
aggiungere zucchero Coprire la padella e attendere che il tè si raffreddi.
temperature di circa 22 gradi.

4. Как только чай остынет, перелейте содержимое из
vasi in un barattolo pulito da 3 litri, aggiungi la cultura del tè
il fungo. Quindi coprire il collo con un panno e fissare con un elastico.

5. Храните банку в темном месте при комнатной
temperatura. La temperatura di conservazione ideale è 20-27 gradi. attraverso
Una bevanda di 8-12 giorni sarà pronta!

Dosaggio Kombucha

Per una perdita di peso di successo, si consiglia di bere da 150 a 300 grammi. oltre 30
minuti prima di ogni pasto. Si consiglia inoltre di bere un drink da
kombucha per la perdita di peso subito dopo il risveglio
stimola il metabolismo e aiuta il tuo sistema digestivo
durante il giorno.

Effetti collaterali del dimagrimento Kombucha

Kombucha può causare reazioni allergiche e interruzioni
digestione in persone sensibili. Attenzione all’utilizzo
Kombucha, che è stato cotto in condizioni non sterili.

Mai preparare il tuo kombucha per perdere peso
pentola di ceramica, come può portare l’acido Kombucha
diffusione del piombo dalla ceramica, che potrebbe provocare avvelenamento
piombo del corpo.

È importante !!! Anche se la maggior parte delle persone non ne ha mai sperimentato
effetti dall’uso di kombucha per la perdita di peso, ma anche
ci sono rapporti di 2-3 morti che si sono verificati da vie respiratorie
ацидоза, вызванного неправильным приготовлением чайного il fungo.
Pertanto, sii estremamente attento!