Сб, 14 янв 2017 Автор: Анна Онуку
Il basilico è un’erba aromatica speziata che è apprezzata in cucina.
diversi angoli del globo, grazie al suo straordinario gusto.
Inoltre, il prodotto è caratterizzato da una composizione unica.
Basilico, i cui benefici sono infiniti, contiene un enorme
la quantità di vitamine di diversi gruppi, aminoacidi, altri utili
composti. Spice ha trovato un uso diffuso non solo in
cucina, ma anche medicina, cosmetologia.
Basilico può solo danneggiare il corpo se
знать о controindicazioniх к его применению.
Contents
Varietà di basilico
Ci sono diversi tipi di basilico, ciascuno caratterizzato da
il suo sapore e aroma speciali.
1. Mediterraneo. Queste sono foglie verdi morbide che “si irradiano”.
aroma speziato con una leggera amarezza.
2. asiatico. Le foglie sono il colore del ricco vino rosso,
il profumo ricorda i fiori di garofano.
3. Thai Queste sono foglie viola che nel tempo
diventa verde Lo straordinario gusto della liquirizia rende questo look
Il basilico è indispensabile in cucina.
4. Limone. Queste sono piccole foglie con piccoli peli,
che hanno il più dolce profumo di agrumi.
Basilico in ogni casa sarà un ospite gradito. Può
utilizzare per vari scopi, arricchendo il tuo corpo con benefici
microelementi.
Calorie e composizione
Le foglie della pianta contengono una grande quantità di vitamine,
composti utili:
• oli di origine vegetale;
• oli essenziali;
• carotene e rutina;
• glicosidi e flavonoidi;
• vitamine del gruppo B, A, P, K, nonché acido ascorbico;
• dai minerali ci sono potassio, rame, magnesio, manganese;
• zuccheri semplici;
• tannini.
Basil è estremamente utile per quelle persone che vogliono liberarsi di
da sovrappeso. Per 100 grammi di foglie fresche contabilizzate
solo 27 Kcal. La pianta soddisfa perfettamente la fame. Durante la dieta
il corpo perde molte sostanze nutritive usando il basilico di
la mancanza può essere reintegrata.
Basilico: benefici, applicazioni mediche
Le proprietà utili delle spezie derivano dalla sua composizione chimica.
La presenza di vitamine di vari gruppi, altri importanti nutrienti
gli oligoelementi rendono le spezie indispensabili per l’uso in
scopi medici.
Basilico: benefici, effetti benefici sul corpo
1. Basil è utile per perdere peso, non solo per il suo basso
valore energetico. Le spezie normalizzano il metabolismo
accelera i processi metabolici.
2. L’erba ha un effetto positivo sul sistema nervoso, aiuta
l’uomo si calma e rinsavisce. Inoltre, si normalizza
il processo di scambio di gas che si verifica nell’intestino, allevia il gonfiore
stomaco.
3. Il basilico è raccomandato per essere incluso nella dieta per le persone con urolitiasi.
una malattia. L’erba ammorbidisce le pietre, allevia il dolore, rimuove
acido urico.
4. L’alta concentrazione nella composizione di vitamina K stimola
Guarigione più rapida di ferite, tagli, corpo più veloce
è in fase di restauro
5. Basilico rafforza il sistema immunitario. Soprattutto il suo
Si raccomanda di entrare nella dieta dei bambini durante il periodo di malattie virali,
così come i pazienti dopo operazioni pesanti.
6. A causa della presenza nella composizione di aumenti di emoglobina di ferro,
pressione sanguigna normale.
7. Spezie in base alle spezie è utile per sciacquare la bocca, basilico
disinfetta perfettamente la bocca, rinfresca, è caratterizzato
effetto antibatterico.
8. La vitamina A migliora la vista, mantiene la giovinezza e la bellezza.
la pelle.
9. Brodo di basilico e foglie fresche
Ottimo strumento per alleviare il mal di testa. Spice affronta
con il compito meglio di qualsiasi pillola.
10. Le spezie sono utilizzate per la prevenzione e il trattamento.
tutti i tipi di raffreddori, malattie infiammatorie e virali.
Basilico: Benefici della pelle, uso cosmetico
Il basilico è una pianta preziosa per la bellezza femminile. Malok, chi lo sa
che può essere usato per scopi cosmetici a casa.
Le maschere basate sulle spezie mantengono il viso giovane e bello
ti permettono di far fronte alla pigmentazione dell’età, alleviare
rughe, pulizia profonda dei pori.
Maschera della pelle sbiadita
Devi prendere 5 foglie di basilico fresco, bene
chop. Le proteine di pollo sono aggiunte qui? un cucchiaino di sale
Tutto è mischiato fino a formare una consistenza omogenea. mascherare
consigliato di fare 2 volte durante la settimana, si applica su 7-8
minuti, poi il viso deve essere lavato con acqua tiepida. Il risultato
stordimento. La pelle diventa più morbida, più fresca, le rughe
appianato.
Maschera tonificante
4 foglie di basilico fresco e 1 cetriolo, sbucciato
dalla buccia, posto in un frullatore. Tutto deve essere schiacciato
purè di patate Una certa farina d’avena è aggiunta alla massa.
(pre-schiacciato) in modo che non sia molto liquido.
Lo strumento è distribuito uniformemente sulla faccia, anche in giro
un occhio Dopo 15 minuti, la maschera viene lavata via con acqua fredda, viso
asciugato con un asciugamano morbido.
Contro punti neri
Pori ostruiti, punti neri sgradevoli – tutto questo è male
colpisce il volto femminile. Con l’aiuto delle foglie di basilico puoi farlo
buono per pulire i pori. Le foglie della pianta sono immerse per 5 minuti in
acqua calda, poi hanno allineato l’area problematica del viso.
Ci vogliono 15-20 minuti per giacere in una posizione, poi le foglie
rimosso e la pelle viene lavata con acqua fredda. Questa procedura è necessaria
trascorrere 3 volte a settimana per sbarazzarsi di acne, quindi al fine di
profilassi 1 volta a settimana.
Il basilico causerà danni in presenza di un individuo
intolleranza, nel qual caso la pelle sarà coperta di rosso
macchie.
L’uso delle spezie in cucina
Il basilico può essere visto nella composizione dei piatti delle cucine nazionali con
diversi angoli del globo. Questo non è sorprendente, sorprendente
l’aroma della spezia riempie i prodotti con un sapore speciale. fogliame
le piante possono essere aggiunte a zuppe, dessert, insalate. In essiccato
come sono usati come condimento. Basil è bello
combinato con altre spezie.
Spezie particolarmente apprezzate in Italia. Il famoso pesto e
La pizza Margarita non può fare a meno del basilico.
Basilico: il danno delle erbe speziate
Nonostante il valore della pianta, il basilico può danneggiarlo
al corpo. È per questo motivo, prima di introdurlo nella dieta,
è necessario avere familiarità con alcune delle sfumature.
1. La composizione contiene composti di mercurio. La pianta è proibita
includere nella dieta di persone che hanno ipertensione o zucchero
il diabete.
2. Abbandonare fortemente le tribù di basilico per le donne nel periodo
gravidanza e allattamento, così come i pazienti con malattia ischemica
cuore.
3. A causa della presenza nella composizione di una grande quantità di oli essenziali
è vietato utilizzare più di 2 cucchiai di basilico nella sua forma pura
al giorno Nel caso opposto, questo può portare all’avvelenamento, altro
problemi con il tratto digestivo.
4. Se sei allergico all’erba, non utilizzarlo per nessun motivo.
ne vale la pena. È anche vietato prescrivere trattamenti a base di spezie.
età prescolare.
Il basilico è in realtà considerato una spezia incredibilmente preziosa. se
In precedenza i problemi con il suo uso non venivano notati, le foglie
è permesso usare negli scopi medici e di cosmetology.
La cosa principale – per monitorare il dosaggio e non abusare di piccante
erba.
