Пн, 20 мар 2017 Автор: Юлия Еркова
Il gusto e l’aroma della gelatina ordinaria da vari frutti è familiare a molti
fin dall’infanzia, ma la bevanda amata dalle persone può essere prodotta non solo da
frutti succosi, ma anche di avena.
Il bacello d’avena è considerato un piatto indipendente,
che è stato servito al tavolo durante il tempo della sua esistenza
Russia.
La sua rilevanza è stata conservata fino ad oggi perché
enormi benefici della bevanda per la salute umana.
Contents
Caratteristiche della composizione di farina d’avena: l’uso di componenti
un drink
L’avena è una coltura di cereali in cui i nutrienti
sono in concentrazione ottimale per il corpo. Composizione del 40%
rappresentato dall’amido, il 18% è proteico e il 7% è organico
i grassi. Questo è il rapporto tra le sostanze e rende i cereali
facilmente digeribile dal prodotto del corpo umano.
La composizione della farina d’avena è ricca di vitamine:
• vitamina A – un elemento che promuove la rapida rigenerazione
tessuto, benefico per la crescita dei capelli, la vista, le condizioni
unghie, pelle, denti. La vitamina A è una prevenzione delle malattie
tratto urinario, apparato respiratorio, digestivo
tratto;
• Vitamine del gruppo B: un insieme di sostanze che migliorano l’attivit�
sistemi circolatori che proteggono il corpo dalla formazione
trombosi. Anche le sostanze migliorano la memoria, la funzione cerebrale,
acuità visiva, funzionamento delle ghiandole surrenali;
• la vitamina F ha effetti antiallergici sul corpo.
effetti;
• la vitamina E compensa la mancanza di estrogeni nel corpo,
responsabile della conservazione della gioventù e del rallentamento del processo di invecchiamento
cellule e tessuti del corpo.
Componenti di minerali di avena:
• Calcio – aiuta a rafforzare il tessuto osseo, ha l’abilit�
alleviare lo stress, sopprimere le allergie, migliorare la coagulazione
il sangue;
• ferro: un componente coinvolto nella saturazione del sangue
ossigeno, aumenta i livelli di emoglobina e fornisce
effetto positivo sul funzionamento della ghiandola tiroidea;
• magnesio – migliora il lavoro del sistema nervoso centrale, il cuore, normalizza il flusso
processi nell’intestino e nel sistema digestivo, si stabilizza
il lavoro della prostata e della vescica;
• il fluoruro è il componente migliore per la prevenzione della carie e
osteoporosi, che agisce come un immunomodulatore naturale;
• Potassio – un mezzo per prevenire gonfiore e rimozione da
il corpo del fluido in eccesso, i suoi sali hanno un positivo
influenza sul lavoro delle cellule dei reni, del fegato e del cervello.
Oltre a oligoelementi e vitamine, la composizione della farina d’avena è ricca
amminoacidi. •
Qualità preziose della farina d’avena: benefici per il corpo
I benefici dei bacelli di farina d’avena sono principalmente spiegati
numerose proprietà curative del cereale stesso. Tutte le cure
la qualità della cultura è completamente trasferita alla bevanda finita, la consistenza
che gli permette di essere completamente assorbito nel corpo.
Ci sono diverse malattie in cui sarà utile includere
budino di farina d’avena. Tra loro ci sono tali specie e
malessere:
• disturbi dell’apparato digerente;
• debolezza generale del corpo, affaticamento;
• insonnia e depressione;
• ulcera peptica e gastrite;
• gonfiore, dysbacteriosis, flatulenza;
• alta pressione sanguigna;
• diabete;
• tutti i tipi di epatite;
• pancreatite e colecistite;
• problemi di memoria;
• aterosclerosi: trattamento e prevenzione;
• tutte le manifestazioni di uno squilibrio nervoso;
• prevenzione della tromboflebite;
• malattie della pelle;
• disturbi della ghiandola tiroidea.
La gelatina d’avena è il prodotto che è utile per le persone in qualsiasi
età, soprattutto negli anziani e nei bambini. Incluso nella dieta degli anziani
persone è in grado di guarire il corpo anche con molti
malattie di una forma cronica, e anche per ripristinare una riserva di forze,
energia, ricarica vigore.
La farina d’avena ha una serie di proprietà utili:
• оказывает на организм общеукрепляющее effetti;
• aiuta il corpo a recuperare più velocemente
il periodo postoperatorio e dopo aver sofferto grave
malattie;
• pulisce il corpo, rimuove sostanze tossiche da esso, tra cui
compreso il piombo e le scorie, ha un effetto positivo sulla microflora
intestini;
• снижает показательно вредного холестерина в il sangue;
• ha un effetto coleretico e anti-infiammatorio;
• aumenta le difese del corpo e rafforza le difese immunitarie
sistema;
• effetto positivo sul metabolismo;
• aumenta l’aspettativa di vita;
• è capace di sostituire qualsiasi farmaco antipiretico;
• bevanda efficace utilizzata per combattere l’eccesso di peso.
Il bacello d’avena ha cessato da tempo di essere cibo comune, e
trasformato in una medicina vera e propria a tutti gli effetti che è capace
salvare una persona da molti disturbi. •
Противопоказания овсяного киселя и вред un drink для
del corpo
La gelatina di farina d’avena è famosa non solo per i suoi grandi benefici per
salute, ma anche l’assenza di controindicazioni. Tutto il
tentativi di scienziati e specialisti di trovare effetti collaterali
incoronato con successo.
L’unica controindicazione per l’assunzione di kissel farina d’avena è
intolleranza ai cereali cultura o lei
componenti. In altri casi, il piatto sarà utile a tutti.
Il prodotto nocivo può portare solo a casi di abuso
a loro. Mangiare gelatina in quantità eccessive o in piccole dosi,
ma abbastanza spesso può portare ad un accumulo di materia mucosa in
sistema digestivo. Ma una tale reazione avversa è molto difficile.
per raggiungere, dal momento che la gelatina ha un’altra proprietà incredibile –
non appena il corpo è saturo del prodotto, fallisce
mangia più cucchiaini di cibo
Con cautela e cautela usare il prodotto dovrebbe
trattare le persone con insufficienza renale, patologia
fegato o grave malattia della colecisti.
Regole per l’assunzione di kissel farina d’avena senza danni alla salute
Il momento migliore del giorno per mangiare la farina d’avena è
mattina. È ugualmente adatto per l’uso come
piatto principale per colazione, oltre a un supplemento per la luce
pasto. Приём un drink должен осуществляться натощак, при этом
la miscela dovrebbe essere bevuta calda.
Тем, кто имеет проблемы с лишним весом и желает
per combattere con loro, è possibile includere avena gelatina nel programma per
perdere peso In questo caso, dovrai cercare di osservare rigorosamente
il dosaggio prescritto, eliminare dalla dieta di cibi grassi e cibo con
alto contenuto calorico Gli snack devono essere sostituiti con 100 grammi
gelatina ogni volta o bevi un drink prima dei pasti. Più significativo e
risultati evidenti di perdita di peso saranno quando si sostituiscono i cocktail di farina d’avena
pasti mattutini e serali per 1 mese.
Quando si utilizza la gelatina di farina d’avena come terapia
или профилактического препарата пищеварительных сбоев,
нарушений функционирования внутренних органов и систем,
для повышения защитных сил del corpo необходимо ежедневное
inclusione nella dieta. La dose giornaliera allo stesso tempo rende 200 g, da bere
hai bisogno di un drink in una forma calda. Questo piatto è adatto per
utilizzare per un lungo periodo fino al
primi risultati positivi o miglioramento completo.
