Пн, 01 авг 2016 Автор: Анна Онуку
Il riso è un prodotto ideale per coloro che aderiscono.
alimentazione sana e stile di vita attivo.
Contiene molte sostanze nutritive, vitamine e
minerali indispensabili per il normale funzionamento di tutti i sistemi
corpo.
Tuttavia, poche persone conoscono tutte le proprietà benefiche del riso,
Si scopre che questo prodotto è stato a lungo usato per
prevenzione e cura di alcune malattie.
La cosa principale – per capire le varietà di cereali e capire come
cucinare ogni variet�
Contents
Ricca composizione fortificata
1. Un gran numero di carboidrati complessi consente di immergere
tessuto muscolare del corpo con energia che corrisponde al quotidiano
normale.
2. Le vitamine del gruppo B hanno un effetto positivo sul lavoro e
rafforzare il sistema nervoso. Sono anche importanti per il metabolismo,
stimolare la conversione dei nutrienti in energia.
3. cellulosa. Nel riso stesso è un po ‘, ma se cucini cereali
con le verdure al forno, si ottiene un piatto molto sano e soddisfacente, per
lo stesso a basso contenuto calorico.
Proprietà utili di riso per il corpo umano
È noto che il riso ha proprietà curative,
прописывается для профилактики некоторых malattie.
1. Un decotto di riso è raccomandato per le persone che hanno un lavoro rotto.
polmoni, c’è bronchite o asma bronchiale.
2. Krupa influisce favorevolmente sul lavoro del gastrointestinale
tratto. Le proprietà benefiche del riso possono essere utilizzate come
fissativo o per la pulizia intestinale. Ad esempio, se
il cereale è bollito fresco e vi si aggiunge un po ‘di amido – un tale piatto
aiuta a sbarazzarsi di diarrea. Se aggiungi del riso al riso bollito
Latte – aiuta a pulire l’intestino con costipazione.
3. Se nell’acqua di riso aggiungere cipolle tritate e
una piccola quantità di menta, si ottiene un rimedio efficace per
lotta con l’angina e vari raffreddori.
4. Il riso non causa allergie, quindi è consentito l’uso
bambini da 6 mesi dalla nascita. Inoltre, il porridge è prescritto a una persona in
periodo postoperatorio. Una tale dieta influisce favorevolmente
restauro del tratto gastrointestinale.
5. Mangiare il riso aiuta a sbarazzarsi di odore sgradevole.
cavità orale. Inoltre, i cereali crudi puliscono gli organi urinari,
articolazioni, stomaco.
6. Se una persona vuole perdere peso, ha bisogno
pensa alla dieta del riso. Krupa accelera il metabolismo
ti permette di stimolare il processo di perdita di grasso, rimuove l’eccesso
жидкость из corpo.
7. A causa degli aminoacidi della composizione dell’uso regolare del riso
in qualsiasi forma (bollita, in umido) stimola il cervello
attività.
8. Il consumo regolare di cereali riduce il rischio di educazione.
онкологических malattie, улучшает работу сердца и сосудов.
Proprietà utili del riso per il colore dei cereali
Sugli scaffali del negozio c’è un enorme assortimento di cereali,
che differisce non solo nella forma, ma anche nel colore. pochi
chissà che ogni varietà di questo cereale abbia le sue caratteristiche
preparati, ognuno dà al proprio corpo il proprio beneficio.
1. Riso nero (selvaggio). Oltre alle vitamine B, anche questo
contiene molti elementi traccia utili. Ferro tra loro
zinco, magnesio, fosforo. La varietà è costosa, tuttavia, questo è dovuto a
non solo valore nutrizionale unico, ma anche caratteristiche
elaborazione. I grani sono duri, quindi prima di cucinarli
immergere in acqua fredda per un’ora, quindi non cuocere più,
di 40 minuti. Le proprietà benefiche di questo tipo di riso sono inestimabili per
corpo.
2. Riso integrale (non lucidato). La maggior parte della gente va a
conservare lo scaffale con il prodotto, ma invano. Questa particolare variet�
considerato il più utile di tutti. Oltre ai minerali,
fibra e altri elementi traccia utili nella composizione anche
sono presenti oli di riso che regolano i livelli ematici
colesterolo. È anche importante notare un altro vantaggio dei cereali: è questo
non si sfalda e non aderisce.
3. Il basmati è una varietà a riso bianco a grani lunghi. a
i chicchi di cottura sono ulteriormente estesi. Si prepara molto velocemente e non lo fa
Cade a pezzi. Con Basmati si ottiene un pilaf molto gustoso con un ricco
aroma, può anche essere aggiunto all’insalata.
4. Varietà “Jasmine”. È estremamente raro quando si cucina un po ‘
incollati insieme, ma molto utili. Ha un gradevole profumo di gelsomino e
gusto ricco
5. Varietà di Camolino. Riso di origine egiziana, i chicchi sono rotondi.
Una piccola quantità viene aggiunta al processo di macinazione.
olio di palma, a causa del quale si forma un colore perlato.
Le proprietà benefiche del riso Camolino sono dovute al suo
una ricca composizione di aminoacidi, fibre e vitamine.
6. Riso a grani tondi da latte: sono le sue casalinghe più spesso
prima di tutto avviso sugli scaffali dei negozi. a приготовлении
diventa morbido e fragrante, non aderisce, quindi spesso
usato per pilaf.
Каждый сорт риса полезен для corpo. È per questo motivo
a volte è consigliabile allontanarsi dal solito prodotto e comprare qualcosa
nuovo per piacere ai propri cari delizioso piatto di riso.
Uso interno ed esterno dei cereali di riso
Sorprendentemente, il riso è utile non solo come cibo, è molto
Spesso questo prodotto è utilizzato in cosmetologia e anche nel folk
medicina.
Proprietà utili di riso per esterno
di applicazione
1. Per rimuovere le lentiggini, macchie di età e livellamento del tono.
persona. Circa 50 grammi di cereali sono presi, tutto è macinato in un macinino da caffè.
Successivamente, è necessario spremere 150 grammi di succo dal melone e far bollire
farina di riso fino a formare la consistenza della mousse. la risultante
la maschera può essere conservata in frigorifero. Viene applicato due volte in
settimana per 15-20 minuti sulle aree problematiche.
2. Per le ferite di guarigione. Richiederà di nuovo la farina di riso. solo
ora dovrà essere bollito in acqua, aggiungendo 1
cucchiaio di aceto. la risultante кашу накладывают в виде компресса
su distorsioni, contusioni.
Il corso di guarigione del corpo
1. Avrai bisogno di acquistare riso rotondo con la buccia. Corso di trattamento
с его помощью эффективен для очистки corpo.
2. Ora è necessario mettere tanti cucchiai in un contenitore conveniente.
cereali, quanti anni. Per un anno è un cucchiaio.
3. Tutto è riempito con acqua fredda, il contenitore è inserito
un frigorifero Ogni mattina sarà necessario drenare il liquido, un cucchiaio
bollire il riso con una collina senza sale e mangiare per colazione.
4. Il prodotto deve essere mangiato a stomaco vuoto, bere
permesso dopo 40 minuti.
5. La procedura viene ripetuta ogni giorno fino a quando la groppa è
la capacità non finirà.
Le proprietà benefiche del riso compaiono quando la procedura è molto
in modo efficace. Durante il periodo di prevenzione medica verrà aggiornato
cellule del corpo, la pelle si stringe (elasticità ed elasticità torneranno),
i problemi con un sogno scompariranno e l’immunità aumenterà. raccomandato
eseguire la procedura da ottobre ad aprile, poiché è in questo momento
il corpo ha bisogno di aggiornamento e profilassi
il recupero.
Il riso è un cereale gustoso e sano consigliato per
utilizzare ogni persona almeno una volta alla settimana. specialmente
valutato perdendo peso, poiché il prodotto è caratterizzato da un basso
calorico, mentre dà una sensazione di pienezza.
