Vantaggi luminosi delle bucce di cocomero, come hanno ragionec’è? Come si differenzia la composizione delle croste dalla composizione della polpa dell’anguria?

Пт, 11 май 2018 laвтор: laнна Кедрова

Bacca di zucca ben nota,
anguria di melone cultura, incanta succosa, polpa profumata. la
sulla crosta dell’anguria spesso non si presta attenzione, basta buttarlo via.
Pertanto, è utile sapere in cosa sono bravi e come possono
per decorare l’estate (così come l’inverno e fuori stagione)
il menu.

Contents

Cosa puoi dire delle caratteristiche delle bucce di cocomero e delle loro
benefici

Il commestibile è considerato una buccia di cocomero intera, ad eccezione del verde sottile
pelli, creando un classico colore a strisce del frutto. Sapore alla buccia
rinfrescante, particolare, neutro-piacevole, ma la maggior parte delle persone
preferirebbero la polpa dell’anguria che scorre con il succo rosa. Quindi cosa
apprezzare la crosta principalmente per le sue proprietà benefiche, e non
il gusto.

Anche se, dopo un po ‘di elaborazione, le bucce di anguria sono abbastanza
sono appetitosi e puoi fare frutta candita, marmellata e
spuntino sottaceto nelle banche alla maniera dei cetrioli ordinari, e
La marmellata e la carne in salamoia possono essere cotte mescolando croste e
la polpa

Nella medicina popolare, le croste sono anche usate sotto forma di decotti e
infusioni, li asciugò (poi macinato in polvere e consumato all’interno,
per esempio, con il miele) e spremere il succo da loro (ma dissetare come
succo fresco dalla polpa non funzionerà – è solo naturale
medicina).

Le croste comuni di rosa e rosso sono ugualmente utili.
angurie.

Il valore energetico dell’anguria è basso: 25-35 kcal per 100 g
la polpa e non lontano da questo livello è la crosta, ma solo per ora
è fresco – la stessa marmellata contiene circa 235 kcal per 100
citt�

Per quanto riguarda il confronto della composizione e dei benefici delle bucce e della polpa dell’anguria, loro
sono in gran parte identici e il primo contiene ancora più clorofilla,
fibra e amminoacidi, di cui il più importante
l’amminoacido sostituibile citrullina, che, sebbene non coinvolto in
sintesi proteica per la crescita muscolare, ma:

• contribuisce alla rimozione dell’ammoniaca dal corpo, in particolare molti
prodotto da intenso sforzo fisico, che, in
in particolare previene l’affaticamento e il dolore muscolare dopo
questi carichi;

• agisce come un vasodilatatore (aumentando
livelli di ossido nitrico), che migliora il flusso sanguigno e la fornitura di ossigeno a
i tessuti, normalizza l’ipertensione.

Il pigene carotenoide pigmento, che crea il colore rosso
la crosta contiene, ovviamente, meno, ma migliora ancora
condizione della pelle – partecipazione al rinnovamento cellulare, produzione di collagene
ed elastina per la sua giovinezza, proteggendola dalle radiazioni solari.

В арбузных корках есть витамины — la, С, несколько из группы В и
E, e anche minerali – potassio, fosforo, zinco, magnesio, calcio, sodio,
silicio.

Alto contenuto di cocomero e croste
(vitamina B9), necessaria per la normale circolazione sanguigna del cervello
cervello e forte immunità.

Ed è anche degno di nota la colina (B4) – migliora l’effetto
acido folico, e quando abbinato con licopene agisce come un potente
antiossidante – rafforza il sistema immunitario e protegge il corpo da
invecchiamento precoce e rischi di cancro
malattie.

Quali malattie trarranno beneficio dalle bucce di cocomero

Una delle proprietà principali dell’anguria – un diuretico, ci sono anche
bacche crostate ed è caratterizzato dal seguente
caratteristiche:

• a differenza di molti diuretici, l’anguria non viene lavata dal corpo
potassio;

• l’uso dell’anguria, anche in grandi quantità non è fastidioso
tratto urinario;

• se i reni e la vescica non hanno ancora formato le pietre, ma
c’è sabbia, l’anguria contribuisce alla sua rimozione;

• il prelievo di liquidi in eccesso è accompagnato da una diminuzione dell’infiammazione
processi nel sistema genito-urinario, la scomparsa di un tale spiacevole
sintomo come minzione frequente e gonfiore diminuito
(particolarmente causato da malattie cardiache e renali).

Bere scorze di anguria dà un buon contributo
профилактику кардиологических malattie.

A causa della combinazione di fibra alimentare grossolana (fibra) e
peculiarità della composizione, croste di anguria guariscono il tratto digestivo,
tra cui:

• ripristino della microflora intestinale compromessa;

• normalizzazione dei processi di digestione;

• riduzione del mal di stomaco;

• trattamento della stitichezza;

• guarigione di piccoli danni alle mucose.

Insieme a questo, una pulizia complessa del corpo da
tossine e scorie.

Inoltre, peeling di anguria sono utili per
seguenti:

• alleviare i sintomi della malattia articolare;

• trattamento della colestasi (ristagno della bile) come coleretico;

• ripristino della piena funzionalità dell’organo
дыхательной системы после воспалительных malattie.

In quale altro modo è l’uso di bucce di cocomero

Nonostante il fatto che il cocomero abbia un medio e anche piuttosto alto
l’indice glicemico (circa 75 unità), in croste, in primo luogo,
lo zucchero è inferiore a quello della polpa, e in secondo luogo, è principalmente
rappresentato facilmente digeribile (non richiede per questo grande
quantità di insulina) fruttosio.

Quindi, la bacca non è controindicata con moderazione.
con diabete e sovrappeso (obesità).

Un altro cocomero in più che appartiene interamente a
prodotti di allergenicità moderata.

laрбузные корочки (особенно в форме сладостей) положительно
influire sul sistema nervoso – migliorare l’umore, aiuto da
depressione e apatia aumentano la concentrazione e la sostenibilit�
organismo a situazioni stressanti.

laрбуз — один из полезнейших плодов для женской красоты, и хотя в
questo piano, le croste non possono essere confrontate con la polpa, comunque, loro
in particolare, migliorare la condizione delle unghie, dando loro forza e lucentezza,
proteggendo da rotture e delaminazioni.

Potrebbe esserci un danno dalle bucce di cocomero

Non tutte le piante sono come i meloni (a cui, inoltre
l’anguria include zucca e melone) sono in grado di accumularsi nella buccia
nitrati, metalli pesanti e altre sostanze nocive.

Ma scopri tutto sulla sicurezza ambientale del luogo di coltivazione.
i cocomeri e come concimarli, raramente sembra
possibile.

Pertanto, per l’uso di bucce di cocomero senza danno, è raccomandato
prima di mangiarli o accumulare in qualche modo,
immergere le croste (dopo aver rimosso la buccia verde) in
acqua fresca In 2-3 ore, le sostanze nocive passeranno nel liquido,
e le croste saranno solo essiccate e consumate con il bene.

Ricetta eccessiva e di lunga durata di croste (e polpa)
l’anguria può abbassare il livello di potassio nel corpo e per
prevenire questo fenomeno, e non rinunciare alla persona amata
anguria, si raccomanda di immettere nella dieta ciò che il potassio
Abbondano, per esempio – noci, albicocche secche, uvetta, spinaci, patate (con
buccia).

Non dovresti essere coinvolto nella crosta dell’anguria negli ultimi termini
gravidanza – nonostante il fatto che gli organi interni e così hanno
l’aumento dello stress sul benessere di una donna può negativamente
influenzare la sua pronunciata proprietà diuretica.

Inoltre, per evitare danni da bucce di cocomero, sono rigorosamente
controindicato in:

• tendenza alla diarrea e alla flatulenza;

• urolitiasi (il movimento può essere attivato
pietre);

• infiammatorio e cronico nella fase acuta della malattia
Il tratto gastrointestinale (ma in teoria, il medico può revocare il divieto se favorevole
indicatori di salute).

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