Пт, 11 май 2018 laвтор: laнна Кедрова
Bacca di zucca ben nota,
anguria di melone cultura, incanta succosa, polpa profumata. la
sulla crosta dell’anguria spesso non si presta attenzione, basta buttarlo via.
Pertanto, è utile sapere in cosa sono bravi e come possono
per decorare l’estate (così come l’inverno e fuori stagione)
il menu.
Contents
Cosa puoi dire delle caratteristiche delle bucce di cocomero e delle loro
benefici
Il commestibile è considerato una buccia di cocomero intera, ad eccezione del verde sottile
pelli, creando un classico colore a strisce del frutto. Sapore alla buccia
rinfrescante, particolare, neutro-piacevole, ma la maggior parte delle persone
preferirebbero la polpa dell’anguria che scorre con il succo rosa. Quindi cosa
apprezzare la crosta principalmente per le sue proprietà benefiche, e non
il gusto.
Anche se, dopo un po ‘di elaborazione, le bucce di anguria sono abbastanza
sono appetitosi e puoi fare frutta candita, marmellata e
spuntino sottaceto nelle banche alla maniera dei cetrioli ordinari, e
La marmellata e la carne in salamoia possono essere cotte mescolando croste e
la polpa
Nella medicina popolare, le croste sono anche usate sotto forma di decotti e
infusioni, li asciugò (poi macinato in polvere e consumato all’interno,
per esempio, con il miele) e spremere il succo da loro (ma dissetare come
succo fresco dalla polpa non funzionerà – è solo naturale
medicina).
Le croste comuni di rosa e rosso sono ugualmente utili.
angurie.
Il valore energetico dell’anguria è basso: 25-35 kcal per 100 g
la polpa e non lontano da questo livello è la crosta, ma solo per ora
è fresco – la stessa marmellata contiene circa 235 kcal per 100
citt�
Per quanto riguarda il confronto della composizione e dei benefici delle bucce e della polpa dell’anguria, loro
sono in gran parte identici e il primo contiene ancora più clorofilla,
fibra e amminoacidi, di cui il più importante
l’amminoacido sostituibile citrullina, che, sebbene non coinvolto in
sintesi proteica per la crescita muscolare, ma:
• contribuisce alla rimozione dell’ammoniaca dal corpo, in particolare molti
prodotto da intenso sforzo fisico, che, in
in particolare previene l’affaticamento e il dolore muscolare dopo
questi carichi;
• agisce come un vasodilatatore (aumentando
livelli di ossido nitrico), che migliora il flusso sanguigno e la fornitura di ossigeno a
i tessuti, normalizza l’ipertensione.
Il pigene carotenoide pigmento, che crea il colore rosso
la crosta contiene, ovviamente, meno, ma migliora ancora
condizione della pelle – partecipazione al rinnovamento cellulare, produzione di collagene
ed elastina per la sua giovinezza, proteggendola dalle radiazioni solari.
В арбузных корках есть витамины — la, С, несколько из группы В и
E, e anche minerali – potassio, fosforo, zinco, magnesio, calcio, sodio,
silicio.
Alto contenuto di cocomero e croste
(vitamina B9), necessaria per la normale circolazione sanguigna del cervello
cervello e forte immunità.
Ed è anche degno di nota la colina (B4) – migliora l’effetto
acido folico, e quando abbinato con licopene agisce come un potente
antiossidante – rafforza il sistema immunitario e protegge il corpo da
invecchiamento precoce e rischi di cancro
malattie.
Quali malattie trarranno beneficio dalle bucce di cocomero
Una delle proprietà principali dell’anguria – un diuretico, ci sono anche
bacche crostate ed è caratterizzato dal seguente
caratteristiche:
• a differenza di molti diuretici, l’anguria non viene lavata dal corpo
potassio;
• l’uso dell’anguria, anche in grandi quantità non è fastidioso
tratto urinario;
• se i reni e la vescica non hanno ancora formato le pietre, ma
c’è sabbia, l’anguria contribuisce alla sua rimozione;
• il prelievo di liquidi in eccesso è accompagnato da una diminuzione dell’infiammazione
processi nel sistema genito-urinario, la scomparsa di un tale spiacevole
sintomo come minzione frequente e gonfiore diminuito
(particolarmente causato da malattie cardiache e renali).
Bere scorze di anguria dà un buon contributo
профилактику кардиологических malattie.
A causa della combinazione di fibra alimentare grossolana (fibra) e
peculiarità della composizione, croste di anguria guariscono il tratto digestivo,
tra cui:
• ripristino della microflora intestinale compromessa;
• normalizzazione dei processi di digestione;
• riduzione del mal di stomaco;
• trattamento della stitichezza;
• guarigione di piccoli danni alle mucose.
Insieme a questo, una pulizia complessa del corpo da
tossine e scorie.
Inoltre, peeling di anguria sono utili per
seguenti:
• alleviare i sintomi della malattia articolare;
• trattamento della colestasi (ristagno della bile) come coleretico;
• ripristino della piena funzionalità dell’organo
дыхательной системы после воспалительных malattie.
In quale altro modo è l’uso di bucce di cocomero
Nonostante il fatto che il cocomero abbia un medio e anche piuttosto alto
l’indice glicemico (circa 75 unità), in croste, in primo luogo,
lo zucchero è inferiore a quello della polpa, e in secondo luogo, è principalmente
rappresentato facilmente digeribile (non richiede per questo grande
quantità di insulina) fruttosio.
Quindi, la bacca non è controindicata con moderazione.
con diabete e sovrappeso (obesità).
Un altro cocomero in più che appartiene interamente a
prodotti di allergenicità moderata.
laрбузные корочки (особенно в форме сладостей) положительно
influire sul sistema nervoso – migliorare l’umore, aiuto da
depressione e apatia aumentano la concentrazione e la sostenibilit�
organismo a situazioni stressanti.
laрбуз — один из полезнейших плодов для женской красоты, и хотя в
questo piano, le croste non possono essere confrontate con la polpa, comunque, loro
in particolare, migliorare la condizione delle unghie, dando loro forza e lucentezza,
proteggendo da rotture e delaminazioni.
Potrebbe esserci un danno dalle bucce di cocomero
Non tutte le piante sono come i meloni (a cui, inoltre
l’anguria include zucca e melone) sono in grado di accumularsi nella buccia
nitrati, metalli pesanti e altre sostanze nocive.
Ma scopri tutto sulla sicurezza ambientale del luogo di coltivazione.
i cocomeri e come concimarli, raramente sembra
possibile.
Pertanto, per l’uso di bucce di cocomero senza danno, è raccomandato
prima di mangiarli o accumulare in qualche modo,
immergere le croste (dopo aver rimosso la buccia verde) in
acqua fresca In 2-3 ore, le sostanze nocive passeranno nel liquido,
e le croste saranno solo essiccate e consumate con il bene.
Ricetta eccessiva e di lunga durata di croste (e polpa)
l’anguria può abbassare il livello di potassio nel corpo e per
prevenire questo fenomeno, e non rinunciare alla persona amata
anguria, si raccomanda di immettere nella dieta ciò che il potassio
Abbondano, per esempio – noci, albicocche secche, uvetta, spinaci, patate (con
buccia).
Non dovresti essere coinvolto nella crosta dell’anguria negli ultimi termini
gravidanza – nonostante il fatto che gli organi interni e così hanno
l’aumento dello stress sul benessere di una donna può negativamente
influenzare la sua pronunciata proprietà diuretica.
Inoltre, per evitare danni da bucce di cocomero, sono rigorosamente
controindicato in:
• tendenza alla diarrea e alla flatulenza;
• urolitiasi (il movimento può essere attivato
pietre);
• infiammatorio e cronico nella fase acuta della malattia
Il tratto gastrointestinale (ma in teoria, il medico può revocare il divieto se favorevole
indicatori di salute).
